吉田美保子の some ori ノート
101通目のメルマガ【ヨガ1000回号】
＊こちらは、メルマガ《 some ori 通信 》の配信記録です。
＊写真は、いつの日だったかの、東海道線の車内から。次の「白からはじめる染しごと」展のテーマが「空」なので、最近よく見上げています。
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染織吉田のメルマガ、《 some ori 通信 》にご登録いただき、ありがとうございます。
101通目のメルマガ【ヨガ1000回号】をお届けいたします。
おはようございます。
前回、このメルマガが100号を迎えたことを書きましたら、あちこちからお祝いのお言葉をいただきました。
たんたんと続けているだけですのに恐縮です。おかげさまです。
そんなこんなしておりましたら、通っているヨガスタジオから、累計1000回、受講したという知らせが！
2016年の12月からですから今月で5年と10ヶ月。平均1ヶ月に14回通っていることですね。週に3回。通えない時もあるのですが、まあ大体こんなペースで通ってます。
体に不調が出ることもありますが、それも最小限で食い止められてるとしたら、ヨガのおかげです。
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《 目次 》
1. なずさま物語６、７
2. ヨガ
3. まためまい
4. コーヒーとビール
1. なずさま物語６、７
完全注文制作ONLY ONLY、なずさまの地球のようなお着物、完成しました！
なかなかいい感じに仕上がりまして、ホッとしています。
まだなずさまにお納めしてませんので、みなさまにお披露目ももうしばらくお待ちくださいね。
ブログに連載しているなずさま物語は、６話目と７話目を更新しました。動画も撮ってます。ぜひご覧ください。
https://www.someoriyoshida.com/category/only-only-注文制作/nazu
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2. ヨガ
ヨガは体質にあっていたのか、当たり前な感じで続いています。
閉じこもって仕事しているので、外に出るいい機会にもなっています。
はじめのうちは、できないポーズがどんどんできるようになって面白かったですが、もうずっと頭打ちでぜんぜん進歩しません。
それどころか、鳩のポーズとかできてたのに、コロナの緊急事態宣言の時にお休みになって、2ヶ月やらないでいたら、できなくなりました。
なんでも、日々の鍛錬ですね。肝に銘じます。
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3. まためまい
ヨガ、実は9月の半ばは休んでて、近頃再開したばかりです。めまいを起こして、安静にしてました。
以前にめまいになった時もメルマガにも書きましたが、私、これ3回目です。
1回目は初めてのことでどうしていいかわからず、休日だったこともあって、救急病院へ行きました。2回目は出張直前だったので、病院に行って早く良くならないものか相談しました。
そして3回目、9月12日の寝起きにぐるぐる来ました。
人は学習するもので、これは急いで病院に行ってもどうなるものでもないと判断。YouTubeで検索して、耳鼻科や整体院の先生の発信をいろいろみて、情報収集。
自分でできるリハビリをしたり、市販薬を買ったり。あと、治るのに約２週間はかかることも分かったので、焦らず、無理しない生活をして、ゆっくり治すことにして、今は元通りになりました。
ネット検索ってすごいですね。それも最近は動画ですね。これ、なかった時にはどうしていたかって思います。私の感覚だとつい最近のツールですけど。
が、もちろん、ネットを根拠にした自己判断を過信しちゃだめと戒めてます。
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4. コーヒーとビール
体調がちょっとでも悪いと、とたんに体が受け付けないものがありますね。私の場合は、コーヒーとビールです。
いつもは大好きなんですけど。
それが、また欲しくなると、体調完全復活ってことなんでしょうか。
久しぶりに、朝にコーヒー、夜にビール、美味しくいただいてます。
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染織吉田のメルマガ、《 some ori 通信 》101通目のメルマガ【ヨガ1000回号】をお読みいただき、どうもありがとうございました。
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きものと帯の注文制作
染織吉田 吉田美保子
